Manfaat mangga muda

Menurut penelitian, mangga mentah menghasilkan vitamin C seperti yang dimiliki oleh 35 apel, 18 pisang, sembilan lemon dan tiga jeruk. Selain vitamin C, mangga muda juga mengandung zat besi dan lebih dari 80 persen kebutuhan magnesium dan kalsium setiap hari.