Olah raga rutin bikin sperma jadi lincah

Sekelompok peneliti dari University of Cordoba di Spanyol mengungkap bahwa pria yang rutin berolahraga memiliki sperma yang jago berenang lebih cepat dan lebih baik ketimbang lelaki yang tidak berolahraga sama sekali.

Buah Bikin Sperma Sehat

Para ilmuwan menemukan cara alami untuk meningkatkan kesuburan pada kaum pria. Riset menunjukkan, mengurangi asupan daging merah, kopi, dan alkohol secara tidak langsung akan meningkatkan kesuburan pria. Peneliti telah menemukan bahwa diet yang buruk dan obesitas dapat menurunkan konsentrasi sperma dan memengaruhi kemampuan sperma untuk berenang ke arah telur.